Ashwagandha-wortelextract versus poeder
De aanbevolen dosering vanashwagandhahangt af van het soort supplement. Extracten zijn effectiever dan ruw ashwagandha-wortel- of bladpoeder. Vergeet niet de instructies op de etiketten te volgen. Gestandaardiseerd wortelextract wordt gewoonlijk een- of tweemaal daags ingenomen in capsules van 450-500 mg.
De goedkope ebay-bron kan van lage kwaliteit zijn, verontreinigingen of schimmel bevatten. Zeer weinig bulk-ebay-verkopers nemen de moeite om te testen voordat ze doorverkopen.
Undersun beschikt over uitstekend personeel en laboratoriumapparatuur voor kwaliteitsborging en analyse. Waarom moeite doen met goedkope dingen op eBay?
Het rauwe wortelpoeder bevat ongeveer 0,2 procent withanoliden. Sensoril-merkextract is het sterkste op de markt met 8 procent withanolides, dus 40X-extract. NOW-merk is 2,5 procent withanolides, dus 12,5x-extract.
Jarrow verkoopt Sensoril-extract van het merk, in 120 225 mg vegetarische capsules, die $ 10,92 op Amazon kost met Abonnement& Bespaar als je' in de VS bent. Een fles moet hetzelfde gehalte aan withanolide bevatten als ongeveer 1080 gram ruw poeder. In feite kost het Jarrow-merk gekocht bij Amazon ongeveer $ 1 voor het withanolidegehalte van 100 g onbewerkt poeder. Nu kost het merk ongeveer $ 2 / 100g-equivalent. Je eBay-bron is ongeveer $ 4,80 per 100 g onbewerkt poeder (plus verzendkosten). Dus alleen voor withanolides lijken de extracten veel zuiniger te zijn.
Onthoud dat Sensoril een extract is van root GG-amp; bladeren. Er zijn ook verschillende gepubliceerde onderzoeken gedaan met Sensoril. Ik stel voor om een extract en onbewerkt poeder te proberen en te kijken welke voor jou het beste werkt.
