Druivenschilextract en druivenpitextract: onderzoek naar de voordelen en verschillen
Druiven zijn niet alleen lekker en verfrissend, maar bieden ook verschillende gezondheidsvoordelen dankzij hun hoge gehalte aan antioxidanten en bioactieve stoffen. Twee van deze verbindingen - extract van druivenschil en extract van druivenpitten - zijn de afgelopen jaren populair geworden vanwege hun potentiële gezondheidsvoordelen. In dit artikel zullen we onderzoeken wat extract van druivenschil en extract van druivenpitten zijn, wat hun voordelen zijn en hoe ze van elkaar verschillen.
De focus van deze review ligt op het onderzoek naar de gezondheidsvoordelen van druivenpit- en schilextract (GSSE). Belangrijke polyfenolische stoffen met een hoge biologische activiteit zijn overvloedig aanwezig in GSSE. De effecten van GSSE op diabetes mellitus, hart- en vaatziekten en kanker, het neuroprotectieve effect, de effecten op het maagdarmkanaal en andere gezondheidscomplicaties die verband houden met deze ziekten, worden in dit overzicht samengevat. Uit de studies blijkt dat "Vitis vinifera L." zaadextract heeft ontstekingsremmende, anti-apoptotische en pro-proliferatieve effecten die oxidatieve stress verlagen en het lipidenmetabolisme in het algemeen verbeteren.
Wat is druivenhuidextract?
Druivenschilextract is een supplement gemaakt van de buitenste laag van druiven, dat grote hoeveelheden flavonoïden, anthocyanines en resveratrol bevat. Deze verbindingen staan bekend om hun krachtige antioxiderende en ontstekingsremmende effecten, evenals hun vermogen om de cardiovasculaire gezondheid, cognitieve functie en de werking van het immuunsysteem te ondersteunen.
Flavonoïden zijn een groep plantaardige stoffen waarvan is aangetoond dat ze verschillende gezondheidsvoordelen hebben, waaronder het verminderen van ontstekingen, het verlagen van de bloeddruk en het cholesterolgehalte en het beschermen tegen cellulaire schade. Anthocyanines zijn pigmenten die verantwoordelijk zijn voor de rode, blauwe en paarse kleuren van druiven, en ze worden in verband gebracht met een verbeterde cognitieve functie en een verminderd risico op chronische ziekten zoals kanker, diabetes en hart- en vaatziekten. Resveratrol is een polyfenol dat wordt aangetroffen in druivenschillen, evenals in rode wijn, en waarvan is aangetoond dat het veroudering tegengaat en ontstekingsremmende effecten heeft, evenals potentieel voor het voorkomen of behandelen van verschillende ziekten.
De variëteiten van Vitis vinifera die worden geteeld in Marlborough, Nieuw-Zeeland, zijn de bron van druivenhuidextract. Met behulp van een eigen proces genaamd "100 procent Aqua Pure", wordt het op natuurlijke wijze gewonnen uit druiven die niet zijn gefermenteerd. Water is het enige dat in dit proces wordt gebruikt en er worden geen agressieve chemicaliën of ethanol gebruikt.
Het merendeel van het commerciële druivenschilextract wordt gemaakt van druiven die al zijn gefermenteerd om rode wijn te maken. Bleken wordt bij deze procedure gebruikt om de anthocyanen in de druivenschillen kwijt te raken. Bovendien worden ethanol en andere oplosmiddelen gebruikt in het extractieproces om componenten van de druivenschillen te verwijderen.
Grape Skin Extract is bedoeld om de gezondheidsvoordelen van rode wijn in poedervorm te bieden. Vergeleken met andere extracten van druivenschil bevat het veel fenolen en andere actieve ingrediënten.
Druivenschil extract voordelen
Er is groeiend bewijs dat de potentiële gezondheidsvoordelen van extract van druivenschil ondersteunt, waaronder:
1. Bescherming tegen oxidatieve stress:Het hoge gehalte aan antioxidanten van druivenschilextract kan cellen helpen beschermen tegen oxidatieve schade veroorzaakt door vrije radicalen, wat kan leiden tot chronische ziekten zoals kanker, hartaandoeningen en de ziekte van Alzheimer.
2. Ondersteuning van de cardiovasculaire gezondheid:Van druivenschilextract is aangetoond dat het de bloeddruk verlaagt, ontstekingen en oxidatieve stress vermindert en de doorbloeding verbetert, die allemaal belangrijk zijn voor het behoud van de cardiovasculaire gezondheid en het verlagen van het risico op hartaandoeningen en beroertes.
3. Verbetering van de cognitieve functie:Verschillende onderzoeken hebben gesuggereerd dat druivenschilextract, met name het hoge anthocyaangehalte, de cognitieve prestaties en het geheugen bij zowel jonge als oudere volwassenen kan verbeteren.
4. Versterking van de werking van het immuunsysteem:De immunomodulerende effecten van druivenschilextract kunnen de afweer van het lichaam helpen ondersteunen, wat leidt tot een verminderd risico op infecties en een betere algehele gezondheid.
Wat is druivenpitextract?
De wijndruiven'zaden worden gebruikt om de chemische stof druivenpitextract te maken. Meestal wordt het gepromoot als supplement voor verschillende aandoeningen. Dit omvat het verminderen van ontstekingen, het bevorderen van wondgenezing en veneuze insufficiëntie. Proanthocyanidinen zijn typisch de componenten van druivenpitextract.
Naast rode wijn, rode kool, groene en zwarte thee en verschillende bessen zoals aardbeien, veenbessen, bosbessen en bosbessen, zijn proanthocyanidinen krachtige vrije radicalenvangers. Wanneer druivenpitextract plaatselijk op de huid van menselijke vrijwilligers wordt aangebracht, kan dit volgens sommige onderzoeken de beschermingsfactor tegen de zon verhogen. Bovendien is druivenpitextract, in vergelijking met vitamine C en E, een aanzienlijk krachtigere vrije radicalenvanger.
Druivenpitextract voordelen
Enkele van de mogelijke gezondheidsvoordelen van druivenpitextract zijn:
1. Vermindering van ontstekingen:Het hoge gehalte aan antioxidanten van druivenpitextract kan ontstekingen door het hele lichaam helpen verminderen, wat een belangrijke oorzaak is van chronische ziekten zoals hart- en vaatziekten, kanker en artritis.
2. Ondersteuning van de cardiovasculaire gezondheid:Van druivenpitextract is aangetoond dat het de arteriële functie verbetert, de bloeddruk verlaagt en oxidatieve stress vermindert, die allemaal belangrijk zijn voor het behoud van de cardiovasculaire gezondheid.
3. Verbetering van de gezondheid van de huid:Het proanthocyanidinegehalte van druivenpitextract kan helpen beschermen tegen UV-schade, ontstekingen verminderen en de collageensynthese verbeteren, wat leidt tot een gezondere, jeugdiger ogende huid.
4. Ondersteunende cognitieve functie:Verschillende onderzoeken hebben gesuggereerd dat druivenpitextract de cognitieve functie kan verbeteren, vooral bij oudere volwassenen.
5.Ondersteunt hersenfuncties
Talrijke studies bij mensen hebben aangetoond dat een matige hoeveelheid rode wijn, die een hoge concentratie resveratrol bevat, cognitieve achteruitgang kan voorkomen. Het voorkomt ook dat de hersenen eiwitfragmenten (bèta-amyloïde) aanmaken, die bij oudere mensen de ziekte van Alzheimer veroorzaken. Aan de andere kant heeft een dierstudie aangetoond dat het galluszuur in GSE voorkomt dat de hersenen fibrillen maken, wat een aantal hersenziekten kan veroorzaken. Bovendien verbetert GSE effectief de cognitieve vaardigheden door geheugenverlies te voorkomen en amyloïde clusters in de hersenen te vormen.
Druivenpitextract versus resveratrol
Resveratrol en druivenpitextract verschillen voornamelijk doordat resveratrol uit druivenschillen komt, terwijl druivenpitextract uit druivenpitten komt. Medisch onderzoek toont aan dat druivenpitextract en resveratrol heel goed samenwerken om kankercellen in de dikke darm te doden.
Dat is ontdektresveratrolen druivenpitextract hebben beide significante antioxiderende eigenschappen. Voor het neutraliseren van vrije radicalen zijn antioxiderende activiteiten cruciaal. Zuurstofmoleculen die onstabiel zijn, vormen vrije radicalen, die oxidatieve reacties veroorzaken en het potentieel hebben om DNA-schade of zelfs celdood te veroorzaken.
De oligomere proanthocyanidinecomplexen (OPC's) die druivenpitextract bevat, lijken de belangrijkste bron van de antioxiderende voordelen te zijn. Anthocyanen, flavonoïden, fenolzuren en vooral resveratrol zijn slechts enkele van de andere ingrediënten.
Resveratrol daarentegen is een krachtige antioxidant die voorkomt in druiven en veel andere planten. Zowel resveratrol als druivenpitextract kunnen enorm helpen bij het beschermen van cellen, weefsels en organen tegen schade of veroudering door vrije radicalen te neutraliseren, waardoor verschillende gezondheidsproblemen worden voorkomen, waaronder hartaandoeningen, kanker en beroertes.
Bovendien wordt resveratrol vaak een fyto-oestrogeen of plantaardig oestrogeen genoemd vanwege het vermogen om op dezelfde manier te functioneren als het oestrogeenhormoon.
Zowel druivenpitextract als resveratrol zijn krachtige antioxidanten die in druiven worden aangetroffen, maar ze verschillen op verschillende manieren:
1. Bron: Resveratrol wordt voornamelijk aangetroffen in druivenschillen, terwijl druivenpitextract wordt gemaakt van de zaden.
2. Biologische beschikbaarheid: Resveratrol wordt slecht door het lichaam opgenomen, wat betekent dat hoge doses nodig zijn om therapeutische effecten te bereiken, terwijl druivenpitextract een hogere biologische beschikbaarheid heeft en gemakkelijker kan worden opgenomen.
3. Werkingsmechanisme: hoewel beide verbindingen krachtige antioxiderende en ontstekingsremmende effecten hebben, kunnen ze via verschillende wegen werken.
4. Potentiële gezondheidsvoordelen: Resveratrol is uitgebreid bestudeerd vanwege zijn potentiële gezondheidsvoordelen, waaronder het verminderen van ontstekingen, het verbeteren van de gezondheid van het hart en het voorkomen van kanker, terwijl is aangetoond dat druivenpitextract de cardiovasculaire gezondheid, cognitieve functie en huidgezondheid ondersteunt.
Druivenschil extract resveratrol
Omdat extract van druivenschil resveratrol bevat, kan het enkele van dezelfde potentiële gezondheidsvoordelen bieden, waaronder het verminderen van ontstekingen, bescherming tegen oxidatieve schade en het verbeteren van de cardiovasculaire gezondheid. Druivenschilextract kan echter extra voordelen bieden vanwege het hoge anthocyaangehalte.
Druivenpitextract versus pycnogenol
Pycnogenol is een handelsmerksupplement gemaakt van de schors van de Franse zeedennenboom, die rijk is aan proanthocyanidinen. Net als druivenpitextract is aangetoond dat pycnogenol sterke antioxiderende en ontstekingsremmende effecten heeft, evenals potentiële voordelen voor de cardiovasculaire gezondheid, de gezondheid van de huid en de cognitieve functie.
Druivenpitextract kan echter enkele voordelen bieden ten opzichte van pycnogenol, waaronder:
1. Beschikbaarheid: Druivenpitextract is breder verkrijgbaar en goedkoper dan pycnogenol.
2. Biologische beschikbaarheid: Druivenpitextract heeft een hogere biologische beschikbaarheid dan pycnogenol, wat betekent dat het gemakkelijker door het lichaam kan worden opgenomen.
3. Werkingsmechanisme: hoewel beide supplementen voornamelijk werken via antioxiderende en ontstekingsremmende mechanismen, kan druivenpitextract verschillende voordelen bieden vanwege de unieke samenstelling.
Gerelateerd aan: https://www.underherb.com/info/pine-bark-extract-vs-grape-seed-extract-54850161.html
Druivenpitextract om de huid lichter te maken
Vanwege het hoge proanthocyanidinegehalte is druivenpitextract bestudeerd vanwege de mogelijke huidverlichtende effecten. Een studie toonde aan dat een crème met proanthocyanidinen uit druivenpitten effectief was bij het verminderen van hyperpigmentatie bij vrouwen met melasma, een veelvoorkomende huidaandoening die wordt gekenmerkt door donkere vlekken op het gezicht.
Er is echter verder onderzoek nodig om de huidverlichtende effecten van druivenpitextract te bevestigen, evenals de veiligheid en effectiviteit ervan voor langdurig gebruik.
Wie mag geen druivenpitextract gebruiken?
Hoewel druivenpitextract over het algemeen veilig is voor de meeste mensen wanneer het in de aanbevolen doses wordt ingenomen, zijn er enkele groepen die het moeten vermijden of voor gebruik een arts moeten raadplegen, waaronder:
1. Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven: Er is beperkt onderzoek gedaan naar de veiligheid van druivenpitextract voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, dus het is het beste om dit te vermijden of voor gebruik een zorgverlener te raadplegen.
2. Individuen die bloedverdunners gebruiken: Aangezien druivenpitextract bloedverdunnende effecten kan hebben, moet het worden vermeden door mensen die bloedverdunners gebruiken of bloedingsstoornissen hebben.
3. Personen met allergieën: Sommige mensen kunnen allergisch zijn voor druiven of druivenproducten, inclusief druivenpitextract, dus het is belangrijk om voor gebruik op allergieën te controleren.
Wat is beter druivenpitextract of resveratrol?
Zowel druivenpitextract als resveratrol hebben unieke gezondheidsvoordelen en kunnen gunstig zijn voor verschillende gezondheidsproblemen. Omdat druivenpitextract echter een hogere biologische beschikbaarheid heeft, kan het effectiever zijn bij lagere doses en voor bepaalde aandoeningen, zoals de gezondheid van de huid en de cardiovasculaire functie.
Uiteindelijk zal het beste supplement voor u afhangen van uw specifieke gezondheidsbehoeften en -doelen, evenals uw medische geschiedenis en eventuele onderliggende gezondheidsproblemen. Het is het beste om een zorgverlener te raadplegen voordat u nieuwe supplementen gebruikt of grote veranderingen in uw dieet of levensstijl aanbrengt.
Referenties: https://www.differencebetween.com/what-is-the-difference-between-resveratrol-and-grape-seed-extract/
https://www.xtend-life.com/blogs/supplement-ingredients/grape-skin-extract
https://purovitalis.us/blogs/nutrition/grape-seed-extract-vs-resveratrol-the-benefits-comparison
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7696942/
https://vorstcanada.com/blogs/news/grape-seed-extract-vs-resveratrol
